Dla tych, którzy lubią spędzać czas na siłowni, robiąc "coś dobrego dla siebie: ;) Może czasem warto się oderwać, od tej szarej rzeczywistości, monotonnych ćwiczeń i ciągłego patrzenia w przelicznik kalorii. Trochę ruchu na powietrzu potrafi zastąpić wielogodzinne ćwiczenia, a góry to idealny tego przykład. Czy nie lepiej spędzić czas podziwiając piękno krajobrazu, który zmienia się z pokonaniem każdego metra, w dobrym towarzystwie, niż spędzić słoneczny dzień bezczynnie przed komputerem czy tv? Taki dzień wpływa zarówno na nasze dobre samopoczucie, jak i kondycję. Jak powszechnie wiadomo schody to idealne ćwiczenie na piękne nogi. Otóż to! Nie mówię o wspinaczce ekstremalnej ale kilkugodzinny spacer prostym szlakiem turystycznym, może równać się pokonaniem kilku tysięcy schodów. Dlaczego więc tego nie wykorzystać, połączyć aktywny wypoczynek z treningiem? Dodatkowo można zyskać ogromną satysfakcję i zgubić trochę cellulitu ;)
Bardzo fajna stylizacja!:)
OdpowiedzUsuńNowy post na blogu:
http://freshisyummy.blogspot.com/2013/08/roar.html
Cóż za widoki! Niesamowite! <3
OdpowiedzUsuńładne zdjęcia i śliczna bluzka;d
OdpowiedzUsuńwłosy <3 !
OdpowiedzUsuńalez cudne widoki :)
OdpowiedzUsuńPiękne zdjęcia :) I jakie widoczki niesamowite :)
OdpowiedzUsuńprzepięknie:))
OdpowiedzUsuńBeautiful pictures!!Your blog is lovely!!!! xxx
OdpowiedzUsuńGleaming Spire * Bloglovin'
Masz całkowitą rację :)
OdpowiedzUsuńA na zdjęciach wyglądasz przepięknie *.*
Cudna fryzura :>
Obserwuję i liczę na to samo :)
ajuuuu1.blogspot.com
Cóż za widoki piękne !!!
OdpowiedzUsuńUwielbiam góry !
Ach aż zatęskniłam !
cudne zdjęcia,świetny blog i świetna idea-ruszajmy się jak najwięcej na świeżym powietrzu
OdpowiedzUsuńdodaję do obserwowanych i zapraszam do mnie ,choć dopiero raczkuję
http://mamamaksymiliana.blogspot.com/
super wygladasz:)
OdpowiedzUsuńŚwietny plecaczek *o*
OdpowiedzUsuńFajny blog , obserwuję i zapraszam do mnie :) http://aniaa-life.blogspot.com/
Ahhh, cudowne fotki ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
http://test-by-destiny.blogspot.com/
guauuuuu amazing pics, really love your blog... wanna follow each other?? kisses
OdpowiedzUsuńthaks (: love your top and your bag! they're beautiful!!
OdpowiedzUsuńzgadzam się z Tobą całkowicie, lepiej jest spędzać czas aktywnie niż niszczyć sobie wzrok przed komputerem i użalać nad sobą!
OdpowiedzUsuńzapraszam do siebie i obserwuję z przyjemnością ;)
the-velvet-lady.blogspot.com
Dobrze jest być na świeżym powietzru,a le czasem trzeba sie poświęcić dla bloga ;p i popatrzeć w ten ekran.
OdpowiedzUsuńDzisiaj u mnie jest strasznie brzydko, nie ma się ochoty wychodzić jak leje, ale jest ok ;)
Obserwuję, pozdrawiam!
Styl Bycia
Love the braid!
OdpowiedzUsuńboski krajobraz!:)
OdpowiedzUsuńja bardzo często zmieniam otoczenie, w którym ćwiczę:)
piękne zdjęcia- cudowne widoki i modelka również:))
OdpowiedzUsuńw wolnej chwili zapraszam do mnie:))
w jak wenia
jakie góry są piękne! Tak bardzo chciałam w tym roku pojechać, niestety plany się popsuły :(
OdpowiedzUsuńYou are profoundly beautiful in the casual clothes and high top chucks!!!!
OdpowiedzUsuń